間隙時間

我姊是間隙時間的愛用者，
最近我也開始訓練自己，
不要老是用等一下的藉口，
有間隙時間就運動一下，
就算只有2分鐘，
也要來做個瑜珈樹式，
一天內的間隙時間拿來訓練自己，
也放鬆自己，真好！